Über mich
Ich bin Christina Sauter – kurz gesagt Tina – und Yogalehrerin, Mutter und perfekt unperfekt. Mit diesem kleinen und feinen Blog rund um Yoga, bewusstes Leben und weiteren Kleinigkeiten will ich euch helfen wieder zu euch selbst und zu eurem Inneren zu finden.
Seit über 25 Jahren mache ich Yoga. Angefangen hat es mit einem Buch, welches ich von einem lieben Menschen geschenkt bekommen habe. Nichts ahnend waren dieses Buch der erste Schritt in ein bewussteres Leben. Und so fing ich an mich immer mehr mit Yoga zu beschäftigen. Am Anfang nur mit dem Buch und auch nur für mich, aber Jahr für Jahr kamen immer mehr Kurse in meine Gegend, bei denen ich mich natürlich neugierig anmeldete.
Nach einer Weile war ich kein Anfänger mehr und aus einmal Yoga pro Woche wurde ein tägliches Morgenritual. Im Jahr 2013 wagte ich den großen Sprung und meldete mich für eine Yogalehrerausbildung an. Mein Ziel war es mein Wissen über Yoga für mich selbst zu erweitern, Neues zu lernen und – was für mich am Wichtigstens ist – anderen Menschen eine Auszeit zu schenken. Ihnen beizubringen wie man für sich Yoga ausübt und einen stressigen Alltag in einen ausgelichenen zu verwandeln.